Fitness und Turnen
Die Fitness- und Turnabteilung bietet als größte Abteilung des TV 1877 eine Vielzahl an Fitness- und Gymnastikstunden pro Woche an. Ob jung oder älter, fit oder Einsteiger, in einem breit gefächerten Angebot ist von früh bis spät für jeden etwas dabei.
Von Klassikern wie Seniorengymnastik, Damen- und Herrengymnastik, Step und Bauch-Beine-Po, Rückengymnastik, Yoga & Pilates, bis hin zu verschiedenen Zumba-Varianten oder Fitness im schönen Kraftraum „Studio 77“.
Wir freuen uns auf Dich!
Kontakt
Abteilungsleitung
Elisabeth Paeschke-Linz
09123 – 54 29
mitglieder@tv1877-lauf.de
Yvonne Berg
09123 – 54 29
info@tv1877-lauf.de
weiterführende Links
Abteilungsbeiträge (pro Jahr)
zusätzlich zum Vereinsbeitrag
24 € über 18 Jahre
12 € unter 18 Jahre
Mitglied werden
Impressionen
Fitness Kurs
Fitness Kurs im Freien
Fitness Kurs
Bauch Beine Po
Zumba auf der Wiese
Aerobic
Fitness Kurs
Unser Angebot für Dich
Yoga
Mittwoch: 20:00 – 21:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Eva
Fit & Balance
Montag: 18:00 bis 18:45Uhr
Halle 4
Trainerin : Claudia
klassische Übungen aus beiden Bereichen für eine gute, aufrechte Haltung u. starke Körpermuskulatur.
Guten Morgen Yoga
Dienstag: 08:30 – 09:30 Uhr
Halle 4
Trainerin: Emilie
maxxF
Dienstag: 18:00 – 19:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Andrea
Donnerstag: 17:00 – 17:45 Uhr
Mehrzweckraum
Trainerin: Claudia
Step und Bauch-Beine-Po
Montag: 10:00 – 10:45 Uhr
Donnerstag: 18:00 – 18:45 Uhr
Halle 4
Trainerin: Yvonne
Fit vor 12
Mittwoch: 10:00 – 11:00 Uhr
Halle 4
Trainer: Annerose
nur für Sie ab 50
Donnerstag: 10:00 – 11:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Christl
nur für Ihn ab 50
Halle 3
Trainer: Manfred
Powerfit
Mittwoch: 18:00 – 19:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Lissi
Seniorensport
Montag: 9:15 – 10:00 Uhr und 10:15 – 11:00 Uhr
Spiegelsaal
Trainerin: Cornelia
Rücken-Gymnastik
Halle 4
Trainerin: Yvonne
Strong by Zumba
Freitag: 18:30 – 19:30 Uhr
Halle 4
Trainerin: Lissi
ZUMBA
Montag: 17:00 – 17:45 Uhr
Halle 4
Trainer: Monika
Dienstag: 19:00 – 19:45 Uhr
Halle 4
Trainer: Monika und Lissi
Freitag: 17:30 – 18:15 Uhr
Halle 4
Trainer: Monika
Zumba Gold
Mittwoch: 17:00 – 17:45 Uhr
Halle 4
Trainerin: Monika
Step
Mittwoch: 19:00 – 20:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Eva
All in One
Montag: 19:00 – 20:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Eva
Pilates
Dienstag: 17:15 – 18:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Andrea
mobil & kraftvoll im Alter
Montag: 20:00 – 20:45 Uhr
Halle 4
Trainer: Christine
Krafttraining für Sie
Freitag: 9:30 – 11:00 Uhr
Studio 77 und Halle 4
Trainerin: Andrea
Tai Chi & Qigong
Freitag: von 10:00 – 10:45 Uhr Tai Chi und von 10:45 – 11:30 Uhr Qigong
Spiegelsaal oder Outdoor
Trainerin: Christine
Outdoor Krafttraining für euch
Montag 17:30 – 18:30 Uhr
Outdoor/ bei Wind und Wetter
Trainer: Denis