Fitness und Turnen
Die Fitness- und Turnabteilung bietet als größte Abteilung des TV 1877 eine Vielzahl an Fitness- und Gymnastikstunden pro Woche an. Ob jung oder älter, fit oder Einsteiger, in einem breit gefächerten Angebot ist von früh bis spät für jeden etwas dabei 🙂
Von Klassikern wie Seniorengymnastik, Damen- und Herrengymnastik, B-B-P, Rückengymnastik, Yoga & Pilates, bis hin zu verschiedenen Zumba-Varianten oder Fitness im neuen Kraftraum „Studio 77“.
Wir freuen uns auf Dich !
Aktuell finden auf Grund der Ferien keine Kurse statt
Die nächsten Termine:
- Dienstag, den 22.08.2023 18:00 Uhr – Pilates meets MaxX F
- Dienstag, den 22.08.2023 19:00 Uhr – Zumba
- Mittwoch, den 23.08.2023 18:00 Uhr – Powerfit
- Montag, den 28.08.2023 17:30 Uhr – Outdoor Stunde mit Denis
- Montag, den 28.08.2023 19:00 Uhr – All in One mit Eva
- Dienstag, den 29.08.2023 18:00 Uhr – Pilates meets MaxX F
- Dienstag, den 29.08.2023 19:00 Uhr – Zumba
- Mittwoch, den 30.08.2023 18:00 Uhr – Powerfit
- Mittwoch, den 30.08.2023 19:00 Uhr – Step
- Mittwoch, den 30.08.2023 20:00 Uhr – Yoga
Kontakt
Abteilungsleitung
Elisabeth Paeschke-Linz
0160 – 91 66 28 02
linz.elisabeth@googlemail.com
Yvonne Berg
0179 – 72 99 744
info@1877-lauf.de
weiterführende Links
Abteilungsbeiträge (pro Jahr)
24 € über 18 Jahre
12 € unter 18 Jahre
Mitglied werden
Impressionen
Bauch Beine Po
Zumba auf der Wiese
Aerobic
Fitness Kurs
Unser Angebot für Dich
Yoga meets Pilates
Montags: 18:00 bis 18:45Uhr
Halle 4
Trainerin : Maria
klassische Übungen aus beiden Bereichen für eine gute, aufrechte Haltung u. starke Körpermuskulatur.
maxxF
Spiegelsaal
Trainerin: Andrea
NEU jetzt auch Donnerstags: 17:00 – 17:45 Uhr
Mehrzweckraum
Trainerin: Claudia
Fit vor 12
Mittwoch: 10:00 – 11:00 Uhr
Halle 4
Trainer: Fritz
Step und Bauch-Beine-Po
Montags: 10:00 – 11:00 Uhr
Donnerstag 18:00 – 18:45 Uhr
Halle 4
Trainerin: Yvonne
nur für Ihn ab 50
Halle 3
Trainer: Fritz
Powerfit
Mittwoch: 18:00 – 19:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Nicole & Lissi
Rücken-Gymnastik
Halle 4
Trainerin: Yvonne
nur für Sie ab 50
Donnerstag: 10:00 – 11:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Christl
Seniorensport
Montag: 10:00 – 10:45 Uhr
Spiegelsaal
Trainerin: Cornelia
ZUMBA
Montag: 17:00 – 17:45 Uhr
Halle 4
Trainer: Monika und Elisabeth
Dienstag: 19:00 – 20:00 Uhr
Halle 1 – 2
Trainer: Monika und Elisabeth
Freitag: 17:30 – 18:20 Uhr
Halle 4
Trainer: Monika und Elisabeth
Zumba Gold
Mittwoch: 17:00 – 17:45 Uhr
Spiegelsaal
Trainerin: Monika
Strong by Zumba
Freitag: 18:30 – 19:30 Uhr
Halle 4
Trainerin: Lissi
Yoga
Mittwoch: 20:00 – 21:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Eva
Step
Mittwoch: 19:00 – 20:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Eva
All in One
Montag: 19:00 – 20:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Eva
Er und Sie in in Bewegung
Montag: 20:00 – 20:45 Uhr
Halle 4
Trainer: Maria und Gerhard
Pilates
Dienstag: 17:30 – 18:15 Uhr
Spiegelsaal
Trainerin: Andrea
Donnerstag: 20:00 – 21:00 Uhr
Halle 4
Trainerin: Maria
Schwerpunkt Beckenboden
Krafttraining für Sie
Freitag: 9:45 – 11:15 Uhr
Studio 77 oder Outdoor
Trainerin: Andrea
Krafttraining für Sie und Ihn
Montag 17:30 – 18:30 Uhr
Studio 77 oder Outdoor
Trainer: Andreas & Denis
Tai Chi & Qigong
Freitag: von 10:00 – 10:45 Uhr Tai Chi & von 10:45 – 11:30 Uhr Qigong
Spiegelsaal oder Outdoor
Trainerin: Christine
"Locker vom Hocker"
Montag: 20:00 – 21:00 Uhr
Mehrzweckraum
Trainerin: Gerhard
„Bewegungsangebot mit und auf dem Hocker“