STUDIO 77
Unser neuer Kraftraum steht für jung und älter bereit zum trainieren. Neue Geräte und Betreuung durch qualifizierte Trainer!
Warum Krafttraining wichtig ist ?? – Deine Knochen, Sehnen und Gelenke bleiben stabil und werden außerdem durch die Muskulatur besser gehalten. Gerade für Senioren sehr wichtig um fit zu bleiben und die Stütz- und Haltungsmuskularur zu stärken.
Vereinbare einfach einen Termin und nach kurzer Einweisung an den Geräte, kann es losgehen!
Bitte bring einmalig 10 € für deinen eigenen Zugangs-Chip und ein Handtuch zum trainieren mit.
Um im Studio77 trainieren zu können, musst du 16 Jahre alt sein.
Öffnungs- & Trainingszeiten
Montag
8:00 – 17:00 Uhr freies Training
17:30 – 18:30 Uhr Kurs „Krafttraining“ (Fitness- und Turnabteilung)
18:30 – 22:00 Uhr freies Training (bis 20:00 Uhr mit Betreuung, Einweisung möglich)
Dienstag
10:00 – 11:00 Uhr Krafttraining ab 50 für Sie und Ihn
11:00 – 19:00 Uhr freies Training
19:00 – 22:00 Uhr Mannschafts-Training
Mittwoch
8:00 – 22:00 Uhr freies Training
18:00 – 20:00 Uhr mit Betreuung (Anmeldung/Einweisung möglich)
Donnerstag
8:00 – 22:00 Uhr freies Training
18:00 – 20:00 Uhr mit Betreuung (Anmeldung/Einweisung möglich)
Freitag
9:45 – 11:00 Uhr Girls Fitness
11:00 – 19:00 Uhr freies Training
19:00 – 22:00 Uhr Mannschafts-Training
Samstag&Sonntag
8:00 – 22:00 Uhr freies Training
Impressionen
Studio77-Innenansicht
Studio77- Geräte
Neubau
