STUDIO 77

Unser neuer Kraftraum steht für jung und älter bereit zum trainieren. Neue Geräte und Betreuung durch qualifizierte Trainer!

Warum Krafttraining wichtig ist ?? – Deine Knochen, Sehnen und Gelenke bleiben stabil und werden außerdem durch die Muskulatur besser gehalten.  Gerade für Senioren sehr wichtig um fit zu bleiben und die Stütz- und Haltungsmuskularur zu stärken.

 

Vereinbare einfach einen Termin und nach kurzer Einweisung an den Geräte, kann es losgehen!

Bitte bring einmalig 10 € für deinen eigenen Zugangs-Chip und ein Handtuch zum trainieren mit.

 

Kontakt

0160 91662802, Elisabeth Paeschke-Linz
oder 09123 9983195

09123 5429, Geschäftsstelle 

studio77.lauf@gmail.com

Abteilungsbeiträge

7,50 € Erwachsene
5,00 € Jugendliche & Studenten/Schüler (16-18 Jahre)
(zusätzl. mtl. zum Vereinsbeitrag)

Mitglied werden

Öffnungs- & Trainingszeiten

Montag

8:00 – 17:00 Uhr freies Training
17:30 – 18:30 Uhr Kurs „Krafttraining“ (Fitness- und Turnabteilung)
18:30 – 22:00 Uhr freies Training (bis 20:00 Uhr mit Betreuung)

Dienstag

10:00 – 11:00 Uhr Krafttraining ab 50 für Sie und Ihn
11:00 – 17:00 Uhr Kurs „Krafttraining“ (Fitness- und Turnabteilung)
17:00 – 22:00 Uhr Mannschafts-Training

Mittwoch
8:00 – 22:00 Uhr freies Training
17:00 – 20:00 Uhr mit Betreuung
 
 
Donnerstag

8:00 – 22:00 Uhr freies Training
17:00 – 20:00 Uhr mit Betreuung

Freitag
9:45 – 11:00 Uhr Girls Fitness
11:00 – 17:00 Uhr freies Training
17:00 – 22:00 Uhr Mannschafts-Training
Samstag&Sonntag

8:00 – 22:00 Uhr freies Training

Impressionen